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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

扬子晚报网5月24日讯(通讯员 沈蕾 记者 万凌云(língyún)) 在(zài)大学校园里,我们常常会看到这样一群年轻人,他们(tāmen)怀揣着梦想和热情,踏入了这个充满机遇与挑战的新天地。然而,就像小艾(化名)的故事一样,有些同学(tóngxué)却在成长的道路(dàolù)上遇到了重重困境,心理问题悄无声息地侵蚀着他们原本灿烂的青春。 5月23日,记者从(cóng)镇江市精神卫生中心(又名镇江市五院)获悉,小艾今年刚上大一,却已经陷入深深的痛苦之中。她与班级和宿舍同学经常因为一些日常(rìcháng)琐事闹矛盾,感觉(gǎnjué)被孤立,学习上也压力重重,为了实现父亲(fùqīn)对自己出国留学的期望,尽管自己每天非常努力学习,参加各种竞赛,但仍然拿不到(búdào)奖。小艾感觉自己孤独、无助,总喜欢回忆过去,对未来没有信心,甚至有过轻生(qīngshēng)的念头,还(hái)萌生过伤害室友的想法。 小艾的困境,是多种因素(yīnsù)交织而成的。痛苦的成长经历让她(tā)从小就懂得(dǒngde)察言观色,不会随意表现自己真实的感受,把自己包裹得严严实实,形成了争强好胜、自私偏执、多疑、追求完美的个性。认知偏差让她坚信自己被寄养是因为父母的偏心,每次与室友发生(fāshēng)矛盾,就固执地认为是室友们故意刁难(diāonàn)自己,还背着她跟别人说坏话。 人际交往能力的缺陷让她不懂得如何与同龄人相处,一不顺心就发脾气,同学们都尽量远离(yuǎnlí)或回避她。在被这些心理疾病困扰之下(zhīxià),她甚至有了轻生的想法。不得已,走进心理卫生中心寻求心理综合干预(gānyù)。 在专业心理医生的指导下,经过综合干预2个月,小艾告诉医生:“心情好多了,最重要的是,感觉自己(zìjǐ)(zìjǐ)并不孤单,有深爱着自己的父母,有关心爱护自己的老师,还有无私(wúsī)帮助过她的同学。” 她(tā)还跟父母和(hé)老师承诺:“今后自己无论遇到什么困难,都不会(huì)自寻短见,一定会勇敢地面对并战胜困难,世界是有爱的,生活是美好的。” 院方介绍,许多大学生的(de)心理问题都具有一定的隐蔽性,它往往表现在学生的生病、休学(xiūxué)或矛盾冲突中(zhōng),这很可能是学生心理需求得不到满足的外在表现。大多数学生不会积极主动寻求外界(wàijiè)的帮助。大学生心理问题的产生往往都有复杂的家庭背景和社会原因,而且其负性(fùxìng)情绪持续时间较长,积累的心理问题多,解决起来很棘手。 院方呼吁社会多关注大学生(xuéshēng)心理健康。辅导员老师们要(yào)做好持续监护和(hé)长期咨询干预的(de)准备,对一些学生情况的摸排、咨询、干预、追踪、治疗和监护可能要一直延续到其大学毕业,才能保证他们能以健康的心态步入社会,正常生活和工作。 在干预(gānyù)过程中,请学生家长和学生朋辈参与(cānyù)干预,对来访者施加积极(jījí)影响,很有必要。总之,要充分利用和调动一切因素和力量形成有效的干预合力,为学生的心理健康保驾护航。 “我们一起关注大学(dàxué)生心理健康,为他们的青春保驾护航。愿(yuàn)每一个大学生都能在大学这个美好的舞台上,绽放出属于自己的光彩(guāngcǎi),拥有健康、快乐、充实的大学生活。”院方心理卫生专家表示。
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